今日も今日とてズッキーニ農家が思うズッキーニのおすすめレシピ第二弾をご紹介します!
規格外ズッキーニを品質チェック兼ねて毎日食べていて、この食べ方美味しい!!というのをお伝えします(^^)
少し変化球!ズッキーニの食感を残したレシピです。
素材の良し悪しが試される!!
ズッキーニの肉巻き~用意するもの~
ズッキーニの食感を残したレシピです!
豚肉との相性抜群のズッキーニならではのレシピになっています。
このレシピもすごく簡単にできるのでぜひ試してみてください。
用意するもの
ズッキーニ(1本)
豚肉(200g)
醤油(一回し)
みりん(一回し)
料理酒(一回し)
砂糖(大さじ1~2杯)
片栗粉(適量)
レシピの流れ~料理時間7分~
01. 3等分に切る
02. さらに4等分に切る(全部で12片)
03. 肉を巻く
04. 片栗粉をまぶす
05. 豚肉に焼き色がつくまで焼く
06. 調味料を全部入れて煮切る
完成!
さて、それでは簡単に流れをみてみましょう!
01.厚めに切る
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-16-771x1024.jpeg)
ヘタをとって3等分にしましょう!
02.さらに4等分に切る(全部で12片)
3等分に切ったものをさらに4等分にしていきます。
縦長のズッキーニの出来上がりです。
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-15-771x1024.jpeg)
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-14-771x1024.jpeg)
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-13-771x1024.jpeg)
03.肉をまく
12等分にできたら、1つずつ肉を巻いていきましょう!
豚肉とズッキーニは相性バッチリです!!
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-12-771x1024.jpeg)
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-11-771x1024.jpeg)
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-10-771x1024.jpeg)
04.片栗粉をまぶす
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-9-1024x771.jpeg)
豚肉が入っていたパックをそのまま活用するのがおすすめです!笑
05.豚肉に焼き色がつくまで焼く
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-8-1024x771.jpeg)
適宜ひっくり返しながら焼き色がつくまで焼いていきましょう!
06.調味料を全部入れて煮詰める
![](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/02/image-7-1024x771.jpeg)
豚肉に焼き色がついたら調味料を全部入れちゃいましょう!
絡めながら焼いていけばバッチリです!
完成
ある程度、煮詰まったら完成です!
いかがでしたか?
とてもお手軽にできるレシピかなと思います(^^)
ズッキーニ農家の私はほぼ毎日食べているのでぜひともみなさん、ひじかたのズッキーニでズッキーニの肉巻きを試してみてくださいね。
![basehijikataの画像](https://hijikata-inc.com/wp-content/uploads/2023/01/base_hijikata.jpg)
ではまた。